Sonnenhaus - Heilfasten (für Gesunde)
Fastenwochen für Leib und Seele - fasten, meditieren, wandern -

Auf dieser Seite finden Sie Informationen über das Ziel des Sonnenhaus - Heilfastens, die Fastenkur nach Dr. F.X. Mayer und deren besondere Akzente im Sonnenhaus, den Tagesrahmen und die Gestaltung einer Fastenwoche und Hinweise, sich darauf vorzubereiten.


Das Kursprogramm für 2010 können sie auch hier als pdf-Datei downloaden.

In Anlehnung an die Fasten- bzw. Regenerationskur nach Dr. F.X. Mayr kann das Sonnenhaus-Heilfasten auf eine langjährige Erfahrung zurückgreifen.

Das Ziel des Sonnenhaus-Heilfastens Seitenanfang

Das Ziel des Sonnenhaus-Heilfastens ist die ganzheitliche Gesundung, das Heilwerden des ganzen Menschen im Zurückfinden zur ursprünglichen Einheit mit Gott und dadurch mit sich selber und mit allem, was ist (vgl. die Werke der Hl. Hildegard von Bingen).

Die Einübung in das leibliche und geistige Fasten ist für uns heutige Menschen ein wichtiger Erfahrungsschritt auf dieses Ziel hin. Dies hilft uns zu erkennen, was wir wirklich zum Leben brauchen für den Leib und für die Seele.

Durch das Mayr-Fasten, verbunden mit den besonderen Einübungsschritten im Sonnenhaus, wird nicht nur ein leiblicher Reinigungsprozeß erfahren, sondern es geht auch um eine innere, seelische Reinigung, um ganzheitliches Gesunden und Heilwerden. Der ganze Mensch, Leib und Seele, sollen frei werden von allem Belastenden und dadurch offen für heilende Kräfte, für Gott und für den Nächsten.

Die Fastenkur nach Dr. F.X. Mayr Seitenanfang

Die Fasten- bzw. Regenerationskur nach Dr. F.X. Mayr ermöglicht:
Literaturhinweis:
Dr. E. Rauch: Die F.X. Mayr-Kur, Haug Verlag Heidelberg - ISBN 3-8304-2048-x
  Darmreinigung nach Dr.F.X. Mayer
Besondere Sonnenhaus-Akzente
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  1. Hinführung zur Stille, zum Gebet. Diese haben in sich schon eine heilende Wirkung auf Leib und Seele. Dazu sollen verhelfen: Gemeinsame Meditationsangebote (eigener Meditationsraum) und Zeiten der Stille und des Gebets (Kapelle im Haus)
  2. Einübung in einen einfachen Lebensstil, in Solidarität mit den Hungernden in der Dritten Welt. Das bewußte, dankbare Essen von Sonnenhaus-Brot und Milch (Fasten-Diät) läßt leichter einen einfacheren und auch gesünderen Lebensstil finden, der in der heutigen Menschheitssituation verantwortbar ist.
  3. Intensive Bewegung: Wandern im Naturpark Obere Donau, das dem Selbstreinigungsprozeß beim Fasten hilft.

Die Leitung der Sonnenhaus-Fastenheilstätte St. Hildegard liegt in Händen des Geistlichen Leiters P. Bernhard Scherer SJ.
Die Leitung und Gestaltung der Fastenwochen entnehmen Sie bitte der Terminübersicht.

Tagesrahmen Seitenanfang

Von der Zielsetzung der Christlichen Meditationsstätte Sonnenhaus Beuron - Eine Welt bestimmt, ist täglich 1 Std. Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen.

Gestaltung und Angebote Seitenanfang

Termine für Fastenwochen

Vorbereitung
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Sie können eine Fastenwoche im Sonnenhaus vorbereiten, indem Sie die folgenden Hinweise beachten
(2 Wochen vor Kursbeginn senden wir Ihnen ein Schreiben, das Sie ausführlicher auf die Fastenwoche vorbereiten möchte):